咏春传人梁向东与洪拳传人刘朝西历来不和，缘由二人对彼此的功夫最先燃起战火的就是元帅府一方，趁申屠信和童星光刚刚死亡，西方军区和东方军区群龙无首的关键时刻，除了镇守中央区的卫守国大军，北方军区的金将军傅英名，和南方军区的智将军郭全麾下的大军都动了，傅英名的大军直袭原本属于申屠信的西方军区，郭全率着他的大军不慌不忙地向东方军区进发。不屑一顾，两个顽固的老顽童经常你争我抢，闹出来了不少的笑话。梁的儿子咏春和刘的女儿洪拳亦受了父辈的影响，两家虽相邻而居但从不交往。洪拳咏春同在媒介公司供职，洪拳又是咏春的上司，咏春因此极为不满，自己虽为咏春传人，但对功夫只懂皮毛而已，为了能在对方面前抬起头，他不得不刻苦向父亲学习功夫。而刘也把毕生的功夫传给女儿，目的也就是希望女儿巾帼不让须眉。经过一系列幽默小插曲之后，洪拳咏春亦从竞争对手变成幸福情侣，二人一起化解了两家的恩怨，两个武术世家亦终于和睦相处。
